邻里纠纷

大部分日子里都尽可能的想活得通透及体面，却在一次突发状况内尽失。

邻里纠纷，应该是大部分人求神拜佛不要摊上的一件事。纠缠上了，家无宁日，一天天的不得安宁。而我家很不辛的，就摊上了。

回想起，感觉非常的不可思议。爸妈一辈子对人说话都轻声细语，以忍让为主，从不主动惹事，能不惊扰别人就不惊扰别人，只是当以为一切都已经做的很小心翼翼的时候，别人还是会来找麻烦。事情本质是小事，通常双方都不觉得自己有错，但我们可以去理论，去商量，达成共识去解决，不是什么大问题。但偏偏对方以大声和强硬的态度施压，才起了口角冲突。而让我最不能释怀的是，我竟然也跟着急了。

我以为我是一个能够冷静处理任何事情和状况的人。在工作中，同事对我的评语是冷静有耐性。在朋友圈子中，我本身属于比较安静或倾向聆听的人。我也一直以为我就是这样的一个人。而这一次的冲突，对我打击挺大的，至少我过了一晚，用了一天都还消化不完前一晚的情绪。

虽然事情到最后算是谈妥，可是过程中得知对方有用手拍了一下我爸的脸，发生了肢体接触，从我开始介入知道后我就应激了，可以感觉身体直接拉开防御模式，也没有再想要怎么去解决问题，脑中只想到要把所有的不忿转化成拼尽全力的抵抗和讨个说法，也无法再忍受对方一而再再而三的挑衅。

我才体会到，每次看戏或是看新闻报导的冲突事件为什么会升级，为什么会爆发，原来当下的情绪真的会盖过理智，也意识到其实这是很危险的状态。后来我反省整个过程，每每想到爸妈的情景就会破防，才惊觉，爸妈是我的软肋。别人如何对我，我能够默默反击，我不会那么急着想要为自己打包不平，但关系到我父母，我不能。

我知道不将冲突升级最为重要，为了保护大家自身安全最后只能息事宁人。但后面的情绪是我们全家人需要背负的。情绪很复杂，有不甘，不忿，愤怒，委屈，心疼，自责，愧疚，觉得自己软弱，一堆的负面情绪倾泻而来，我真的有点不懂如何去处理它们。

很少很少会有这么失控的时候，甚至身体也发生了生理的反应，因为过于激动让心跳加速，手抖，感到胃胀甚至反胃，这都是我第一次体验到的。后来理智慢慢恢复，硬生生的让自己睡去，硬生生的让自己消化情绪，一天了，消化不完，我感受到我爸妈也正在经历同样的阶段。

我知道不需要因为别人的无礼而折腾自己，但这个释怀是需要一个过程把情绪慢慢消耗掉才能够感受到的。而这个释怀，无非就是为了确保自身安全不节外生枝而硬生生把受欺负的委屈吞进肚里，自行消化。因为它不是一个双方协议，而是单方的被迫妥协。

不过写下来对我还是有很大帮助的，至少写到这里，我感觉我身体又轻了些，脑中有个声音让我现在看长远些，很努力的告诉我世界还是很可爱，不要纠结在眼下这个坎儿里。

这个体验让我很真切的感受到每一种不同的情绪，也让我看到自己没有看过的一面。

我只希望我爸妈不要再遭罪，他们只是想简单平安的过他们的小日子。纵使明白现实不会那么梦幻或理想，可能这一次就算是给我和父母上了一堂更认识自己的课。